Rumpf- und Beckenbodentraining

Rumpf- und Beckenbodentraining

Eine starke Rumpf-und Beckenbodenmuskulatur ist für einen gesunden Rücken und belastbaren Beckenboden unabdingbar wichtig.
Dieses moderne und funktionelle Training ist für Frauen und Männer jeden Alters geeignet.

   
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