Jiu Jitsu - „Die sanfte Kunst“ der Selbstverteidigung
seit 30.01.2015 für Kinder und Erwachsene
weitere Infos finden sie hier!
 
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Teilnahme an beliebig vielen Übungsstunden!!!

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Fitgymnastik
Grenzenlos Fit
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Sport (50+)

Yogalates

Yogalates

Yogalates ist eine effektive Methode aus besonders sanftem Körpertraining und Meditation.
Schlank wird man nicht durch Bewegung allein - deshalb hilft Yogalates auch mental
und unterstützt das Durchhaltevermögen. Ziele sind: Stressabbau, Reduzierung von
Fettdepots, Optimierung der Körperhaltung und das Tanken neuer Energie.

   
© SV Concordia Wilhelmshaven

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